Heel vaak worden synoniemen van volwassenheid verveling en depressie, als gevolg van onbemind werk en als gevolg van een aantal andere verontrustende factoren. Veel mensen maken één fout bij het kiezen van één les, omdat ze denken dat het hele probleem multitasken is. Maar naar het voorbeeld van de Britse leider Winston Churchill (1874-1965), kan men zien dat het probleem helemaal niet multitasken is, maar de afwezigheid van goed betaald interessant werk en creativiteit, verantwoordelijkheden die je niet graag uitvoert.
Churchill zei ooit: 'Het is beter om nieuws te maken dan erover te praten', wat betekent dat je moet leven. Laten we dus profiteren van het advies van Winston Churchill dat ons belooft de verveling van de volwassenheid kwijt te raken.
Tip 1: vind je favoriete baan
Velen slaan dit punt over en noemen excuses: "Het is te laat om op zoek te gaan naar een nieuwe baan", "Niemand neemt me mee, er is geen speciaal onderwijs", "Ik wil niet helemaal opnieuw beginnen", enz. Weinig mensen zijn geïnspireerd door de uitdrukking Confucius: (551 v.Chr. - 479 v.Chr.) "Doe je favoriete ding en je zult geen dag meer werken in je leven", en wat een verspilling! Het bevat een geweldige waarheid.
Het zoeken naar uw roeping kan even duren, maar het resultaat zal u bevallen. Churchill adviseert om verschillende sferen te veranderen, er zelf in te proberen - dit is de enige manier om te begrijpen met wat voor soort activiteit je "versmolten" bent en de tijd te vergeten. De fout van velen is denken en nadenken, passief iets verwachten. Deze aanpak is niet helemaal waar. We kunnen veel dromen, maar dan blijkt dat we het helemaal niet willen, want we zien de dingen niet "van de verkeerde kant".
Kortom, wat u moet doen:
- probeer nu te doen wat voor jou interessant is;
- kijk rond naar de problemen in de buurt en probeer ze op te lossen (het vinden van urgente problemen helpt bij het organiseren van uw bedrijf - het vinden van een probleem, u helpt anderen het op te lossen);
- doe wat je vangt (en dit kan je uitproberen).
Tip 2: blijf altijd actief
Tegenwoordig kun je op het YouTube-kanaal veel pseudo-goeroes vinden die 'weten' hoe te leven: sommigen beloven dat je alles kunt bereiken wat je wilt met de visualisatiemethode, anderen vertellen je hoe je in korte tijd succes kunt behalen. Als je naar ze luistert, kom je nooit tot succes. Alle geweldige mensen, voordat ze zo werden, brachten veel uren door met pompen: intellectueel, fysiek, spiritueel. En ze handelden altijd.
Het is heel toepasselijk om de zin te herinneren: "De wereld is van degenen die handelen." Als je hoogtes wilt bereiken, heb je geen andere keuze dan jezelf samen te trekken en actie te ondernemen. In het begin zul je lui zijn, wil je langer slapen, tv kijken in plaats van tijd te besteden aan zelfstudie - dit is normaal. Begin klein (bijvoorbeeld, in plaats van een tv-programma te kijken, besteed deze tijd aan lezen) - dus de ene goede gewoonte wordt gevolgd door de andere.
Tip 3: zoek naar mogelijkheden in je vrije tijd
Winston Churchill adviseert om vrije tijd te besteden aan het zoeken naar nieuwe kansen. Als je in een onbeminde baan werkt en je in je vrije tijd ontspant, blijft de vicieuze cirkel bestaan. Het is veel productiever om in je gratis minuten te studeren om meer te weten te komen over het bedrijf waar je echt toe aangetrokken bent.
Churchill realiseerde zich dat zijn roeping schriftelijk was. En weet je wat hij deed in pauzes van drie uur toen hij in India diende? Hij verbeterde zijn schrijfvaardigheid terwijl zijn militaire leeftijdsgenoten sliepen of zich vermaakten met speelkaarten. De beslissing van Churchill markeerde het begin van zijn literaire carrière. Het is niet nodig om je vorige baan op te zeggen en al je tijd te besteden aan je favoriete bedrijf, maar je kunt het combineren.
Tip 4: druk verveling uit
Kijk naar de kinderen. Ze hebben geen minuut om zich te vervelen! Dit komt doordat de wereld voor hen nieuw en onbekend is. Waarom vervelen we ons als volwassenen, zelfs als onze planeet niet voor meer dan 35% is bestudeerd? - neem en ontdek, verover nieuwe horizonten! De reden hiervoor zijn onvervulde verwachtingen, vermoeidheid door onbemind werk, wrok, teleurstelling (ook van onszelf). We zien geen nieuwe horizon, hoewel ze voor iedereen openstaan ...
Churchill verdrong zijn melancholie met zijn geliefde werk en hobby's. Om het slechte humeur te bestrijden, gebruikte hij de methode van harde pauzes. Churchill's lijfwacht zei ooit: 'Hij doet niet wat zijn verveling in de weg staat. Als oninteressante gesprekspartners samenkomen tijdens een maaltijd aan tafel, zal hij snel de tafel verlaten en vertrekken, en als hij de film saai vindt, verlaat hij de bioscoop, ook al is hij zelf naar een filmshow gekomen met Franklin Roosevelt. '
Hoe verveling te onderdrukken:
- vind hun verslaving (iedereen heeft een andere; iemand ervaart het plezier van lezen, terwijl iemand avontuur nodig heeft);
- duw jezelf niet in het raamwerk - probeer overvloed te vermijden van alles wat je doet;
- experiment - u kunt beginnen met een eenvoudig gerecht: bereid een nieuw gerecht voor of verander bescheiden kleding in extravagant;
- laat je gevoelens los - laat jezelf in ieder geval niet lang 'loslaten': dansen, zingen, vloeken;
- om jezelf te worden - speel nooit de rollen die de samenleving oplegt en streef er niet naar om te behagen. Na verloop van tijd zul je beseffen hoe belangrijk dit is.
Tip 5: concentratie en routine
Zelfdiscipline is erg belangrijk, je zult er meer dan eens over horen en lezen. Bijna alle bekende mensen hebben zichzelf gemaakt, ze zijn niet bekend met blues en verveling. Als je je in de afgrond van verdriet en verlangen stort, loop je het risico er niet uit te komen. Geen vrienden of geliefde? Vind de profs hierin! Niemand zal u ervan weerhouden uw dagelijkse routine te beheren. Trouwens, bij Churchill was hij erg streng, waardoor hij ondenkbare productiviteit kon bereiken.
Bovendien wist hij te focussen. Luitenant-generaal Jan Jacob was verbaasd over het vermogen van Churchill om zich op één ding te concentreren: "Als Churchill bezig is een probleem op te lossen, kan niets hem afleiden." Werk nooit om werk te doen, u moet het doel van uw inspanningen zien. Churchill stelde zichzelf bijvoorbeeld de taak om 1000 woorden per dag te schrijven en deed het - naar zijn voorbeeld.
Tip 6: stel je voor dat je koning bent
Het lijkt misschien dat het vasthouden van het enthousiasme van een volwassen persoon alleen mogelijk is in het geval van nietsdoen - een aantal verantwoordelijkheden vermijden en alleen voor jezelf leven. In feite heeft deze benadering een aanzienlijk nadeel: door op deze manier te leven, worden we toeschouwers en kan de toeschouwer niet naar het podium stijgen en de loop van de productie veranderen. Als we opgroeien, verliezen we het vermogen om onze realiteit te beheersen, wat ons tot depressie leidt.
Hoe kom je hier uit? Ja, heel gemakkelijk! Bedenk hoe u als kind het plezier ervoer van het bedienen van een lichtschakelaar. Allemaal omdat we voelden hoe we onze acties op de realiteit beïnvloeden. Iedereen kan zich een koning voelen - hiervoor is het voldoende om verantwoordelijkheid te nemen, waarin macht is besloten. Zielige volwassenen zijn die mensen die de hele tijd over iets klagen: salarissen, macht, de media, enz., Terwijl de gelukkigsten iets in deze wereld veranderen.
Interessant feit: Er zijn onderzoeken uitgevoerd, waarbij duidelijk werd dat niet de stuurmannen de meeste stress ervoeren, maar de passagiers, allemaal omdat de piloot de situatie onder controle had.
Onthoud een paar regels:
- Bespaar de moeite niet;
- onthoud de rol van het slachtoffer;
- Wees niet bang voor vijanden.
Tip 7: haal het meeste uit
Als je als God wilt creëren, gebruik dan je vrije tijd productief. Toen Churchill merkte dat hij onbevredigend op het blad schreef, stelde hij het literaire werk uit tot het 'beste moment'. Hij besteedde zijn vrije tijd niet aan rust, maar schakelde over op een andere bezigheid. Na een tijdje, versterkt, keerde hij terug naar literaire activiteit.
Winston Churchill geloofde dat iemand door over te schakelen naar verschillende activiteiten de hersenen traint en hem tegelijkertijd een pauze geeft. Op een bank liggen of wandelen heeft geen zin, want dan zijn de hersenen net zo druk met iets bezig. Het heeft geen zin om tegen vermoeide spieren te zeggen: "Ik rust nu", de hersenen zullen nog steeds werken, maar de geest kan naar een productief kanaal worden geleid.
Samenvattend belichten we de belangrijkste tips van Churchill:
1. Als je het gevoel hebt dat je je begint te vervelen, doe het dan in de kiem: zing, dans, bekijk een video over het koken van pannenkoeken (trouwens, je kunt het proberen, pannenkoeken kunnen je volledige ontbijt zijn). Doe wat je vreugde schenkt, zeg gewoon verveling: "Nee!"
2. Werk aan je favoriete baan en als je activiteit je geen plezier geeft, verander het dan zonder spijt. Zoek een interessante hobby. Iets zal u zeker verleiden - probeer het belangrijkste.
3. Neem verantwoordelijkheid voor je leven. Welke functie trekt je meer aan - de kijker of de regisseur? In het eerste geval heb je niets in de hand en in het tweede creëer je je realiteit.
